ChakraMikroateriat
Chicken tikka masala 400g kalorit ja proteiini
Chakra Chicken tikka masala 400g sisältää 548 kcal ja 13,2 g proteiinia pakkauksessa, eli 137 kcal ja 3,3 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on kuudesta Chakra-valmisateriasta toisella sijalla.
Energia
548 kcal137 kcal / 100 gProteiini
13,2 g3,3 g / 100 gRasva
17,2 g4,3 g / 100 gHiilihydr.
84 g21 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
2,4 gArvot koko pakkaukselle (chicken tikka masala 400g, 400 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (400 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Mikroateriat, per 100 g
Energia137 vs 150 kcal · −9 %
Proteiini3,3 vs 5,9 g · −44 %
Rasva4,3 vs 7,1 g · −40 %
Hiilihydraatit21 vs 14,9 g · +41 %
Proteiinia / 100 kcal2,4 vs 3,9 g · −39 %
Keskiarvo = 196 valmisruokaa kategoriassa Mikroateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
chicken biryani 400gMikroateriat · 636 kcal · 32,8 g proteiinia5,2 g / 100 kcal
chana masala 400gMikroateriat · 632 kcal · 14,4 g proteiinia2,3 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Saarioinen · 166 kcal · 13 g / 100 g | 7,8 |
 Saarioinen · 135 kcal · 10 g / 100 g | 7,4 |
 Herkku · 137 kcal · 9,8 g / 100 g | 7,2 |
  Kokkikartano · 156 kcal · 11 g / 100 g | 7,1 |
Samasta kategoriasta (Mikroateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Chakra Chicken tikka masala 400g sisältää kaloreita?
Chicken tikka masala 400g: 548 kcal koko pakkauksessa (400 g), eli noin 27 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Chakra Chicken tikka masala 400g sisältää?
13,2 g pakkauksessa (2,4 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Mikroateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,9 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki muiden merkkien tuotteet