Italianpata 280g kalorit ja proteiini
Pirkka Italianpata 280g sisältää 333 kcal ja 11,5 g proteiinia pakkauksessa, eli 119 kcal ja 4,1 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 56 Pirkka-valmisateriasta sijalla 27.
Energia
333 kcal119 kcal / 100 gProteiini
11,5 g4,1 g / 100 gRasva
15,1 g5,4 g / 100 gHiilihydr.
36,4 g13 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,4 gArvot koko pakkaukselle (italianpata 280g, 280 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (280 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Mikroateriat, per 100 g
Energia119 vs 150 kcal · −21 %
Proteiini4,1 vs 5,9 g · −31 %
Rasva5,4 vs 7,1 g · −24 %
Hiilihydraatit13 vs 14,9 g · −13 %
Proteiinia / 100 kcal3,4 vs 3,9 g · −13 %
Keskiarvo = 196 valmisruokaa kategoriassa Mikroateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
kana-caesarsalaatti 200gSalaattiateriat · 298 kcal · 15,4 g proteiinia5,2 g / 100 kcal
jauhelihaa ja spagettia 300 gMikroateriat · 345 kcal · 15,6 g proteiinia4,5 g / 100 kcal
lihaperunasoselaatikko 350gLaatikot & pastat · 389 kcal · 17,5 g proteiinia4,5 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Saarioinen · 166 kcal · 13 g / 100 g | 7,8 |
 Saarioinen · 135 kcal · 10 g / 100 g | 7,4 |
  Herkku · 137 kcal · 9,8 g / 100 g | 7,2 |
  Kokkikartano · 156 kcal · 11 g / 100 g | 7,1 |
Samasta kategoriasta (Mikroateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Pirkka Italianpata 280g sisältää kaloreita?
Italianpata 280g: 333 kcal koko pakkauksessa (280 g), eli noin 17 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Pirkka Italianpata 280g sisältää?
11,5 g pakkauksessa (3,4 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Mikroateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,9 g proteiinia / 100 g.
Mikä Pirkka-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Italianpata 280g?
Kana-caesarsalaatti 200g: 298 kcal ja 15,4 g proteiinia pakkauksessa (5,2 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Pirkka-tuotteet