PirkkaHampurilaiset & kebabit

Kebabkiusaus 300g kalorit ja proteiini

Pirkka Kebabkiusaus 300g sisältää 363 kcal ja 11,4 g proteiinia pakkauksessa, eli 121 kcal ja 3,8 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 56 Pirkka-valmisateriasta sijalla 31.

Energia

363 kcal121 kcal / 100 g

Proteiini

11,4 g3,8 g / 100 g

Rasva

18,6 g6,2 g / 100 g

Hiilihydr.

39 g13 g / 100 g

Proteiinia / 100 kcal

3,1 g

Arvot koko pakkaukselle (kebabkiusaus 300g, 300 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia18 %

Proteiini23 %

Rasva27 %

Hiilihydraatit15 %

Koko pakkaus (300 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Hampurilaiset & kebabit, per 100 g

Energia121 vs 248 kcal · −51 %

Proteiini3,8 vs 10 g · −62 %

Rasva6,2 vs 28,3 g · −78 %

Hiilihydraatit13 vs 24,1 g · −46 %

Proteiinia / 100 kcal3,1 vs 4,1 g · −22 %

Keskiarvo = 53 valmisruokaa kategoriassa Hampurilaiset & kebabit, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Enemmän proteiinia samalta merkiltä

kana-caesarsalaatti 200gSalaattiateriat · 298 kcal · 15,4 g proteiinia5,2 g / 100 kcal

jauhelihaa ja spagettia 300 gMikroateriat · 345 kcal · 15,6 g proteiinia4,5 g / 100 kcal

lihaperunasoselaatikko 350gLaatikot & pastat · 389 kcal · 17,5 g proteiinia4,5 g / 100 kcal

Arvot koko pakkaukselle.

Vastaavat muilta merkeiltä

Tuote	Merkki	g / 100 kcal	Energia / 100 g	Proteiini / 100 g
Perniön kebabrulla 220g Tuntematon · 253 kcal · 13,8 g / 100 g	Tuntematon	5,5	253 kcal	13,8 g
Perniön hot kebabrulla 220g Tuntematon · 256 kcal · 13,9 g / 100 g	Tuntematon	5,4	256 kcal	13,9 g
Perniön kebabrulla sinihomejuusto 235g Tuntematon · 291 kcal · 15,8 g / 100 g	Tuntematon	5,4	291 kcal	15,8 g
Juustokerrosburgeri 180g Atria Kunnon arki · 236 kcal · 12 g / 100 g	Atria Kunnon arki	5,1	236 kcal	12 g

Samasta kategoriasta (Hampurilaiset & kebabit), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Pirkka Kebabkiusaus 300g sisältää kaloreita?

Kebabkiusaus 300g: 363 kcal koko pakkauksessa (300 g), eli noin 18 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia Pirkka Kebabkiusaus 300g sisältää?

11,4 g pakkauksessa (3,1 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Hampurilaiset & kebabit valmisruoissa on keskimäärin 10 g proteiinia / 100 g.

Mikä Pirkka-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Kebabkiusaus 300g?

Kana-caesarsalaatti 200g: 298 kcal ja 15,4 g proteiinia pakkauksessa (5,2 g / 100 kcal).

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 29.9.2026.

Kaikki Pirkka-tuotteet