
Rolls Vegan, ranskalaisilla: kalorit ja proteiini
Rolls Vegan, ranskalaisilla sisältää 1 206 kcal ja 18 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 28 Rolls-pääruoasta sijalla 28.
Energia
1 206 kcalProteiini
18 gRasva
85 gHiilihydr.
87 gProteiinia / 100 kcal
1,5 gArvot per annos.
Osuus päivän saannista
Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna: Rolls MaMa
Energia1 206 vs 675 kcal · +79 %
Proteiini18 vs 31 g · −42 %
Rasva85 vs 44 g · +93 %
Hiilihydraatit87 vs 39 g · +123 %
Proteiinia / 100 kcal1,5 vs 4,6 g · −68 %
Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samasta ketjusta
Vastaavat muissa ketjuissa
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
| 7,9 | |
| 4,5 | |
| 4,1 | |
| 2,9 |
Samasta kategoriasta (Lautasannokset), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Rolls Vegan, ranskalaisilla sisältää kaloreita?
Vegan, ranskalaisilla: 1 206 kcal annoksessa, eli noin 60 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Rolls Vegan, ranskalaisilla sisältää?
18 g annoksessa (1,5 g proteiinia / 100 kcal). Se on 47 % vähemmän kuin Rolls-pääruoissa keskimäärin.
Mikä Rolls-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Vegan, ranskalaisilla?
Kebabsalaatti: 415 kcal ja 23 g proteiinia (5,5 g / 100 kcal).
Arvot per annos. Lähde: Rolls: tuotesivu. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki Rolls-tuotteet