pikaproteiini Karttaan
Rolls Vegan, ranskalaisillaRolls
RollsLautasannokset

Rolls Vegan, ranskalaisilla: kalorit ja proteiini

Rolls Vegan, ranskalaisilla sisältää 1 206 kcal ja 18 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 28 Rolls-pääruoasta sijalla 28.

Energia
1 206 kcal
Proteiini
18 g
Rasva
85 g
Hiilihydr.
87 g
Proteiinia / 100 kcal
1,5 g
Arvot per annos.

Osuus päivän saannista

Energia60 %
Proteiini36 %
Rasva121 %
Hiilihydraatit33 %
Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna: Rolls MaMa

Energia1 206 vs 675 kcal · +79 %
Proteiini18 vs 31 g · −42 %
Rasva85 vs 44 g · +93 %
Hiilihydraatit87 vs 39 g · +123 %
Proteiinia / 100 kcal1,5 vs 4,6 g · −68 %
Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Enemmän proteiinia samasta ketjusta

Vastaavat muissa ketjuissa

TuoteKetjug / 100 kcalEnergiaProteiini
Scanburger · 354 kcal · 28 g
Scanburger7,9354 kcal28 g
Scanburger4,5736 kcal33 g
Scanburger · 539 kcal · 22 g
Scanburger4,1539 kcal22 g
Scanburger · 920 kcal · 27 g
Scanburger2,9920 kcal27 g
Samasta kategoriasta (Lautasannokset), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Rolls Vegan, ranskalaisilla sisältää kaloreita?

Vegan, ranskalaisilla: 1 206 kcal annoksessa, eli noin 60 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia Rolls Vegan, ranskalaisilla sisältää?

18 g annoksessa (1,5 g proteiinia / 100 kcal). Se on 47 % vähemmän kuin Rolls-pääruoissa keskimäärin.

Mikä Rolls-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Vegan, ranskalaisilla?

Kebabsalaatti: 415 kcal ja 23 g proteiinia (5,5 g / 100 kcal).

Arvot per annos. Lähde: Rolls: tuotesivu. Päivitetty 21.9.2026.

Kaikki Rolls-tuotteet