ISO Possu-pekoni burgeri 235g kalorit ja proteiini
Saarioinen ISO Possu-pekoni burgeri 235g sisältää 700 kcal ja 23,5 g proteiinia pakkauksessa, eli 298 kcal ja 10 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 135 Saarioinen-valmisateriasta sijalla 90.
Energia
700 kcal298 kcal / 100 gProteiini
23,5 g10 g / 100 gRasva
40 g17 g / 100 gHiilihydr.
58,8 g25 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,4 gArvot koko pakkaukselle (ISO Possu-pekoni burgeri 235g, 235 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (235 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Hampurilaiset & kebabit, per 100 g
Energia298 vs 248 kcal · +20 %
Proteiini10 vs 10 g · ±0 %
Rasva17 vs 28,3 g · −40 %
Hiilihydraatit25 vs 24,1 g · +4 %
Proteiinia / 100 kcal3,4 vs 4,1 g · −17 %
Keskiarvo = 53 valmisruokaa kategoriassa Hampurilaiset & kebabit, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
PROTSKU cheddarjuustomunakas 250gMikroateriat · 415 kcal · 32,5 g proteiinia7,8 g / 100 kcal
PROTSKU pinaatti-raejuustomunakas 250gMikroateriat · 338 kcal · 25 g proteiinia7,4 g / 100 kcal
PROTSKU kanan sisäfilee ja couscous 350gMikroateriat · 483 kcal · 32,6 g proteiinia6,7 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Tuntematon · 253 kcal · 13,8 g / 100 g | 5,5 |
 Tuntematon · 256 kcal · 13,9 g / 100 g | 5,4 |
 Tuntematon · 291 kcal · 15,8 g / 100 g | 5,4 |
 Atria Kunnon arki · 236 kcal · 12 g / 100 g | 5,1 |
Samasta kategoriasta (Hampurilaiset & kebabit), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Saarioinen ISO Possu-pekoni burgeri 235g sisältää kaloreita?
ISO Possu-pekoni burgeri 235g: 700 kcal koko pakkauksessa (235 g), eli noin 35 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Saarioinen ISO Possu-pekoni burgeri 235g sisältää?
23,5 g pakkauksessa (3,4 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Hampurilaiset & kebabit valmisruoissa on keskimäärin 10 g proteiinia / 100 g.
Mikä Saarioinen-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin ISO Possu-pekoni burgeri 235g?
PROTSKU cheddarjuustomunakas 250g: 415 kcal ja 32,5 g proteiinia pakkauksessa (7,8 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Saarioinen-tuotteet