Saarioinen Tikka masala kanakulho 300g: kalorit ja proteiini
Saarioinen Tikka masala kanakulho 300g sisältää 234 kcal ja 12 g proteiinia pakkauksessa, eli 78 kcal ja 4 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 135 Saarioinen-valmisateriasta sijalla 19.
Energia
234 kcal78 kcal / 100 gProteiini
12 g4 g / 100 gRasva
7,5 g2,5 g / 100 gHiilihydr.
27,6 g9,2 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
5,1 gArvot koko pakkaukselle (tikka masala kanakulho 300g, 300 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (300 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Mikroateriat, per 100 g
Energia78 vs 150 kcal · −48 %
Proteiini4 vs 5,9 g · −32 %
Rasva2,5 vs 7,1 g · −65 %
Hiilihydraatit9,2 vs 14,9 g · −38 %
Proteiinia / 100 kcal5,1 vs 3,9 g · +30 %
Keskiarvo = 196 valmisruokaa kategoriassa Mikroateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
PROTSKU Rouhea puuro 310gPuurot & kiisselit · 251 kcal · 15,8 g proteiinia6,3 g / 100 kcal
kana-nuudeliruukku 300gMikroateriat · 324 kcal · 18,3 g proteiinia5,6 g / 100 kcal
mainio tomaattinen jauhelihakeitto 400gKeitot · 276 kcal · 15,2 g proteiinia5,5 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Herkku · 137 kcal · 9,8 g / 100 g | 7,2 |
  Kokkikartano · 156 kcal · 11 g / 100 g | 7,1 |
 Kokkikartano · 129 kcal · 9 g / 100 g | 7 |
 Kokkikartano · 166 kcal · 11,4 g / 100 g | 6,9 |
Samasta kategoriasta (Mikroateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Saarioinen Tikka masala kanakulho 300g sisältää kaloreita?
Tikka masala kanakulho 300g: 234 kcal koko pakkauksessa (300 g), eli noin 12 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Saarioinen Tikka masala kanakulho 300g sisältää?
12 g pakkauksessa (5,1 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Mikroateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,9 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki Saarioinen-tuotteet