Spicy Chicken kalorit ja proteiini
Friends & Brgrs Spicy Chicken sisältää 620 kcal ja 24,3 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 25 Friends & Brgrs -pääruoasta sijalla 19.
Energia
620 kcalProteiini
24,3 gRasva
31,4 gHiilihydr.
58,1 gProteiinia / 100 kcal
3,9 gArvot per annos.
Osuus päivän saannista
Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna: Friends & Brgrs Friends
Energia620 vs 724 kcal · −14 %
Proteiini24,3 vs 30,5 g · −20 %
Rasva31,4 vs 50,5 g · −38 %
Hiilihydraatit58,1 vs 35,6 g · +63 %
Proteiinia / 100 kcal3,9 vs 4,2 g · −7 %
Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samasta ketjusta
Vastaavat muissa ketjuissa
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  McDonald's · 776 kcal · 50 g | 6,4 |
 McDonald's · 607 kcal · 37 g | 6,1 |
  Burger King · 449 kcal · 27,2 g | 6,1 |
 Burger King · 868 kcal · 52,4 g | 6 |
Samasta kategoriasta (Hampurilaiset), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Friends & Brgrs Spicy Chicken sisältää kaloreita?
Spicy Chicken: 620 kcal annoksessa, eli noin 31 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Friends & Brgrs Spicy Chicken sisältää?
24,3 g annoksessa (3,9 g proteiinia / 100 kcal). Se on 23 % vähemmän kuin Friends & Brgrs -pääruoissa keskimäärin.
Mikä Friends & Brgrs -tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Spicy Chicken?
Grilled Chicken Salad: 468 kcal ja 36,5 g proteiinia (7,8 g / 100 kcal).
Arvot per annos. Lähde: Friends & Brgrs: tuotesivu. Päivitetty 23.9.2026.
Kaikki Friends & Brgrs -tuotteet