Minihampurilainen gluteenittomalla sämpylällä* kalorit ja proteiini
Hesburger Minihampurilainen gluteenittomalla sämpylällä* sisältää 469 kcal ja 12,9 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 31 Hesburger-pääruoasta sijalla 28.
Energia
469 kcalProteiini
12,9 gRasva
23,5 gHiilihydr.
50,2 gProteiinia / 100 kcal
2,8 gArvot per annos.
Osuus päivän saannista
Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna: Hesburger Kerroshampurilainen
Energia469 vs 668 kcal · −30 %
Proteiini12,9 vs 29,2 g · −56 %
Rasva23,5 vs 41,9 g · −44 %
Hiilihydraatit50,2 vs 41,7 g · +20 %
Proteiinia / 100 kcal2,8 vs 4,4 g · −37 %
Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samasta ketjusta
Vastaavat muissa ketjuissa
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  McDonald's · 776 kcal · 50 g | 6,4 |
 McDonald's · 607 kcal · 37 g | 6,1 |
  Burger King · 449 kcal · 27,2 g | 6,1 |
 Burger King · 868 kcal · 52,4 g | 6 |
Samasta kategoriasta (Hampurilaiset), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Hesburger Minihampurilainen gluteenittomalla sämpylällä* sisältää kaloreita?
Minihampurilainen gluteenittomalla sämpylällä*: 469 kcal annoksessa, eli noin 23 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Hesburger Minihampurilainen gluteenittomalla sämpylällä* sisältää?
12,9 g annoksessa (2,8 g proteiinia / 100 kcal). Se on 40 % vähemmän kuin Hesburger-pääruoissa keskimäärin.
Mikä Hesburger-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Minihampurilainen gluteenittomalla sämpylällä*?
Kanasalaatti: 270 kcal ja 32 g proteiinia (11,9 g / 100 kcal).
Arvot per annos. Lähde: Hesburger: tuotesivu. Päivitetty 23.9.2026.
Kaikki Hesburger-tuotteet