Hetki Suosikkisalaatti kana-caesar 230g kalorit ja proteiini
Fresh Hetki Suosikkisalaatti kana-caesar 230g sisältää 329 kcal ja 14,3 g proteiinia pakkauksessa, eli 143 kcal ja 6,2 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 43 Fresh-valmisateriasta sijalla 10.
Energia
329 kcal143 kcal / 100 gProteiini
14,3 g6,2 g / 100 gRasva
22,8 g9,9 g / 100 gHiilihydr.
14,7 g6,4 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
4,3 gArvot koko pakkaukselle (Hetki Suosikkisalaatti kana-caesar 230g, 230 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (230 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Salaattiateriat, per 100 g
Energia143 vs 152 kcal · −6 %
Proteiini6,2 vs 5,8 g · +7 %
Rasva9,9 vs 9,9 g · ±0 %
Hiilihydraatit6,4 vs 9,5 g · −32 %
Proteiinia / 100 kcal4,3 vs 3,8 g · +13 %
Keskiarvo = 77 valmisruokaa kategoriassa Salaattiateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
Hetki Fit & Fresh Tokyo style tuna välipalasalaatti 250gSalaattiateriat · 380 kcal · 21,5 g proteiinia5,7 g / 100 kcal
Hetki Bistro Kanaa meksikolaisittain ja makeaa maissia 340gMikroateriat · 391 kcal · 20,1 g proteiinia5,1 g / 100 kcal
Hetki Bistro savukirjolohisalaatti 300gSalaattiateriat · 339 kcal · 15,9 g proteiinia4,7 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Mäkitalon Farmi · 126 kcal · 8,4 g / 100 g | 6,7 |
 Mäkitalon Farmi · 117 kcal · 7,5 g / 100 g | 6,4 |
  Saarioinen · 118 kcal · 7 g / 100 g | 5,9 |
  Herkku · 172 kcal · 9,4 g / 100 g | 5,5 |
Samasta kategoriasta (Salaattiateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Fresh Hetki Suosikkisalaatti kana-caesar 230g sisältää kaloreita?
Hetki Suosikkisalaatti kana-caesar 230g: 329 kcal koko pakkauksessa (230 g), eli noin 16 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Fresh Hetki Suosikkisalaatti kana-caesar 230g sisältää?
14,3 g pakkauksessa (4,3 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Salaattiateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,8 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Fresh-tuotteet