Hetki Suosikkisalaatti teriyaki-kana 250g kalorit ja proteiini
Fresh Hetki Suosikkisalaatti teriyaki-kana 250g sisältää 338 kcal ja 13,3 g proteiinia pakkauksessa, eli 135 kcal ja 5,3 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 43 Fresh-valmisateriasta sijalla 14.
Energia
338 kcal135 kcal / 100 gProteiini
13,3 g5,3 g / 100 gRasva
20 g8 g / 100 gHiilihydr.
25 g10 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,9 gArvot koko pakkaukselle (Hetki Suosikkisalaatti teriyaki-kana 250g, 250 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (250 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Salaattiateriat, per 100 g
Energia135 vs 152 kcal · −11 %
Proteiini5,3 vs 5,8 g · −9 %
Rasva8 vs 9,9 g · −19 %
Hiilihydraatit10 vs 9,5 g · +6 %
Proteiinia / 100 kcal3,9 vs 3,8 g · +3 %
Keskiarvo = 77 valmisruokaa kategoriassa Salaattiateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
Hetki Fit & Fresh Tokyo style tuna välipalasalaatti 250gSalaattiateriat · 380 kcal · 21,5 g proteiinia5,7 g / 100 kcal
Hetki Bistro Kanaa meksikolaisittain ja makeaa maissia 340gMikroateriat · 391 kcal · 20,1 g proteiinia5,1 g / 100 kcal
Hetki Bistro savukirjolohisalaatti 300gSalaattiateriat · 339 kcal · 15,9 g proteiinia4,7 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Mäkitalon Farmi · 126 kcal · 8,4 g / 100 g | 6,7 |
 Mäkitalon Farmi · 117 kcal · 7,5 g / 100 g | 6,4 |
  Saarioinen · 118 kcal · 7 g / 100 g | 5,9 |
  Herkku · 172 kcal · 9,4 g / 100 g | 5,5 |
Samasta kategoriasta (Salaattiateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Fresh Hetki Suosikkisalaatti teriyaki-kana 250g sisältää kaloreita?
Hetki Suosikkisalaatti teriyaki-kana 250g: 338 kcal koko pakkauksessa (250 g), eli noin 17 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Fresh Hetki Suosikkisalaatti teriyaki-kana 250g sisältää?
13,3 g pakkauksessa (3,9 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Salaattiateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,8 g proteiinia / 100 g.
Mikä Fresh-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Hetki Suosikkisalaatti teriyaki-kana 250g?
Hetki Suosikkisalaatti kana-taco 250g: 320 kcal ja 14,3 g proteiinia pakkauksessa (4,5 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Fresh-tuotteet