Hetki Bistro kana-caesar salaatti 320g kalorit ja proteiini
Fresh Hetki Bistro kana-caesar salaatti 320g sisältää 522 kcal ja 21,1 g proteiinia pakkauksessa, eli 163 kcal ja 6,6 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 43 Fresh-valmisateriasta sijalla 12.
Energia
522 kcal163 kcal / 100 gProteiini
21,1 g6,6 g / 100 gRasva
29,1 g9,1 g / 100 gHiilihydr.
41,6 g13 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
4 gArvot koko pakkaukselle (Hetki Bistro kana-caesar salaatti 320g, 320 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (320 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Salaattiateriat, per 100 g
Energia163 vs 152 kcal · +7 %
Proteiini6,6 vs 5,8 g · +14 %
Rasva9,1 vs 9,9 g · −8 %
Hiilihydraatit13 vs 9,5 g · +37 %
Proteiinia / 100 kcal4 vs 3,8 g · +6 %
Keskiarvo = 77 valmisruokaa kategoriassa Salaattiateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
Hetki Fit & Fresh Tokyo style tuna välipalasalaatti 250gSalaattiateriat · 380 kcal · 21,5 g proteiinia5,7 g / 100 kcal
Hetki valkosipuli kanapasta 300gMikroateriat · 438 kcal · 23,1 g proteiinia5,3 g / 100 kcal
Hetki Sisilialainen tonnikalapasta 310gMikroateriat · 487 kcal · 23,9 g proteiinia4,9 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Mäkitalon Farmi · 126 kcal · 8,4 g / 100 g | 6,7 |
 Mäkitalon Farmi · 117 kcal · 7,5 g / 100 g | 6,4 |
  Saarioinen · 118 kcal · 7 g / 100 g | 5,9 |
  Herkku · 172 kcal · 9,4 g / 100 g | 5,5 |
Samasta kategoriasta (Salaattiateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Fresh Hetki Bistro kana-caesar salaatti 320g sisältää kaloreita?
Hetki Bistro kana-caesar salaatti 320g: 522 kcal koko pakkauksessa (320 g), eli noin 26 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Fresh Hetki Bistro kana-caesar salaatti 320g sisältää?
21,1 g pakkauksessa (4 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Salaattiateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,8 g proteiinia / 100 g.
Mikä Fresh-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Hetki Bistro kana-caesar salaatti 320g?
Hetki Fit & Fresh Tokyo style tuna välipalasalaatti 250g: 380 kcal ja 21,5 g proteiinia pakkauksessa (5,7 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Fresh-tuotteet