Mäkitalon FarmiSalaattiateriat
Mäkitalon Farmi Tupla Kana-mozzarella-pastasalaatti 275g: kalorit ja proteiini
Mäkitalon Farmi Tupla Kana-mozzarella-pastasalaatti 275g sisältää 490 kcal ja 25,6 g proteiinia pakkauksessa, eli 178 kcal ja 9,3 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on seitsemästä Mäkitalon Farmi -valmisateriasta kolmannella sijalla.
Energia
490 kcal178 kcal / 100 gProteiini
25,6 g9,3 g / 100 gRasva
33 g12 g / 100 gHiilihydr.
22 g8 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
5,2 gArvot koko pakkaukselle (Tupla Kana-mozzarella-pastasalaatti 275g, 275 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (275 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Salaattiateriat, per 100 g
Energia178 vs 152 kcal · +17 %
Proteiini9,3 vs 5,8 g · +60 %
Rasva12 vs 9,9 g · +22 %
Hiilihydraatit8 vs 9,5 g · −16 %
Proteiinia / 100 kcal5,2 vs 3,8 g · +37 %
Keskiarvo = 77 valmisruokaa kategoriassa Salaattiateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Parhaat proteiinivalinnat samalta merkiltä
Tupla Kana-feta 250gSalaattiateriat · 315 kcal · 21 g proteiinia6,7 g / 100 kcal
kana-caesarsalaatti 210gSalaattiateriat · 246 kcal · 15,8 g proteiinia6,4 g / 100 kcal
Tupla Tonnikala-fetasalaatti MSC 255 gSalaattiateriat · 439 kcal · 22,7 g proteiinia5,2 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Fresh · 80 kcal · 5,1 g / 100 g | 6,4 |
  Saarioinen · 118 kcal · 7 g / 100 g | 5,9 |
 Fresh · 152 kcal · 8,6 g / 100 g | 5,7 |
 Herkku · 172 kcal · 9,4 g / 100 g | 5,5 |
Samasta kategoriasta (Salaattiateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Mäkitalon Farmi Tupla Kana-mozzarella-pastasalaatti 275g sisältää kaloreita?
Tupla Kana-mozzarella-pastasalaatti 275g: 490 kcal koko pakkauksessa (275 g), eli noin 24 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Mäkitalon Farmi Tupla Kana-mozzarella-pastasalaatti 275g sisältää?
25,6 g pakkauksessa (5,2 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Salaattiateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,8 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki valmisruoat kartalla